무와 꿀무의 항균작용무와 꿀무의 항균작용은 감기에 특히 효과적이며, 특히 목이 아플 때 도움이 됩니다. 더불어 달여서 마시고 땀을 내면 쉽게 감기를 낫을 수 있습니다. 파의 푸른 잎도 기침에 좋은 효과를 가지고 있습니다.기침 좋은음식 민간요법은 녹차, 생강, 꿀, 감자 등이 있다. 이러한 식품들은 기침 증상을 완화시키는데 도움이 될 수 있다. 파프리카는 기침에 효과적인 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여주고 기관지를 진정시키는데 도움을 준다. 생강차는 항염증 효과가 있어 기침을 완화시키는데 효과적이다. 생강은 몸을 따뜻하게 해주고 기관지를 닦아줄 수 있어 기침에 좋은 식품 중 하나이다. 감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 함께 복용하면 면역력을 높이고 기침 증상을 완화시킬 수 있다. 하지만..